圣贝导读：如何才能做到世界卫生组织提出的“8020”，即在80岁的时候还拥有20颗牙齿？这就需要我们在日常生活中爱护我们的牙齿，保护好牙齿。而牙膏无疑是首选的爱牙道具。但是针对不同的牙齿状况，人们应选择不同类型的牙膏。下面，圣贝牙科为大家介绍选择合适牙膏的方法，希望对大家有所帮助。
美白牙膏
牙膏简历：大多数厂商是在牙膏中添加了粗糙微粒，磨去牙齿表面的牙渍，从而得到漂白牙齿的效果，而很多美白牙膏还含有清凉的薄荷成分，更在美白的同时防止蛀牙，清新口腔环境。
花费： 8元 ～13元
由于美白牙膏的种类很多，所以价钱相对来说比较低，一举数得，经济实用。
适用人群： 牙齿颜色发黄、发黑、发暗的女性。
使用注意： 不适合长期使用，牙齿表面会愈加粗糙，最终令牙渍更容易沉积在牙齿上。当牙齿表面的牙渍被慢慢清除干净后，就改换其他类型的牙膏。
竹盐牙膏
牙膏简历： 由山梨醇、水、水合硅石、竹盐、单氟磷酸钠、维生素E、氯化钠等成分组成的竹盐牙膏也是现今牙膏市场中的“新宠”它可以去除口腔异味，预防牙周病，对牙龈健康也有不错的加固作用。
花费： 15元左右
竹盐牙膏的功能较全，集预防与治疗于一身，所以，让竹盐牙膏跻身日常牙膏消费的“中档消费”。
适用人群： 口腔有异味，牙龈不健康的人最为最佳。
使用注意： 适合自己口腔状况的，才是最好的，在选择有竹盐成分的牙膏时，不要以“价格高”来断定其产品的与坏。
中草药牙膏
牙膏简历： 它是利用现代高新医药技术研制出来的，含有各种中草药成分，对各种口腔问题有良好的预防作用，能有效防止口腔异味。
而且特有的中草药成分带来怡人的清爽感受，有活血、止痛、止血等功效，能促进牙龈组织的血液循环，提高牙龈组织的营养及氧的供给，从而增强牙龈的抗病能力，使牙龈及其他牙周组织长久保持健康状态，真正起到护龈固齿的效果。
花费： 8元 ～24元
随着更多中药成分的护牙功效被开发，中草药牙膏的价格也在不断“攀升”，但有越来越多的名贵中药加入其中，止血消炎的效果将愈发显著。
适用人群： 是牙周病、牙龈炎的OL的最佳选择。
使用注意： 不适宜连续使用，与普通牙膏轮换使用能达到更好的效果。
以上，就是“牙齿健康，如何选择牙膏”的全文介绍，爱护牙齿从小事做起，一点一滴的积累，牙齿定会洁白如贝。